Segredos da pele do envelhecimento: evite esses alimentos se você não quiser ajudar o relógio

Os alimentos que entram em nosso corpo são muito importantes para nossa aparência externa. Como assim? maquiador de celebridades Ariane Poole é apaixonada por nutrição e cuidados com a pele. Hoje ela se juntou a nós em uma discussão sobre os alimentos dos quais precisamos nos desviar e alguns outros tópicos. Aproveite o show!



Margaret Manning:

Nosso convidado de hoje é Ariane Poole que é um grande amigo de Sixty and Me. Ariane trabalha conosco há mais de três anos, compartilhando seus segredos sobre maquiagem, beleza e cuidados com a pele. Muito obrigado por estar aqui, Ariane.

Em nossos vídeos sempre falamos sobre maquiagem, mas hoje gostaria que discutíssemos sobre cuidados com a pele. Muitas pessoas argumentam que ter uma ótima pele e um bom regime de cuidados com a pele é quase tão importante quanto uma ótima maquiagem. Quais são alguns segredos e dicas para novos produtos que você gostaria de compartilhar conosco?

Ariadne:

Tenho alguns produtos legais para compartilhar, mas primeiro quero falar rapidamente sobre nutrição. Você deve saber que existem certas coisas que aceleram o envelhecimento. Todos nós sabemos sobre o sol e o fumo, mas coisas como o açúcar também aceleram o processo. O mesmo acontece com o álcool, porque se converte em açúcar quando entra em seu sistema.

Qualquer produto que seja branco e contenha carboidratos refinados também se enquadra nesse grupo. Eu acredito muito que o que você coloca em seu corpo reflete em como você envelhece e como sua pele fica. Não sou um santo, mas tento seguir a regra 80/20: 80% do tempo estou realmente cumprindo as regras e 20% do tempo simplesmente gosto de comer.

Margarida:

Você tem que aproveitar sua vida também. Tivemos uma Food Fair internacional aqui neste fim de semana, e o que eu mais amei foram os macarons de coco com canela.

Ariadne:

Ah, isso é muito interessante. Seu corpo adora açúcar.

Margarida:

Foi bom que eles equilibrassem o açúcar com canela.

Ariadne:

Isso é uma coisa muito boa. Se você vai se deliciar, certifique-se de equilibrar a comida não saudável (como pizza) com algo saudável (como uma salada).

Passando para os cuidados com a pele, descobri recentemente vários produtos com os quais estou muito empolgada. O primeiro produto é chamado Tri Balm por Frances Prescott, e é um bálsamo de limpeza. É ótimo se você estiver viajando, mas também ótimo se não estiver.

Parece um desodorante, mas quando você coloca na pele fica cremoso e emulsiona. Faz três coisas: limpa, esfolia e hidrata. Se você adicionar água a isso, parece uma emulsão maravilhosa.

Também cheira muito bem. É uma daquelas coisas que descobri, e tem sido o meu produto para limpeza de rosto. É um pouco como um óleo de limpeza, mas não tão líquido, então não se espalha por todo o lugar.

Margarida:

Isso é legal. Levei um pouco de óleo de coco comigo na minha última viagem. Tive que colocar em um saco plástico porque mesmo com a tampa apertada, vazava um pouco. Você sabe quem faz um parecido com esse? Tenho certeza que você conhece Eve Lom.

Ariadne:

Não sabia que ela fazia um desses.

Margarida:

Ela faz um bálsamo assim em uma jarra. Não é tão firme quanto o que você acabou de descrever, mas é a mesma ideia. O dela é um amarelo cremoso e se liquefaz quando você o esfrega. Então você massageia a pele e usa uma toalha de rosto para limpá-la.

Ariadne:

Este é o mesmo tipo de ideia. Eu carrego na minha mala de viagem porque não vaza. A outra coisa que eu realmente gosto é esta máscara de olho especial que é infundida com cobre. Você o usa à noite e deve ajudar a diminuir as linhas finas.

Não os elimina completamente, mas o cobre é realmente bom para a pele, e é por isso que eles estão colocando cobre em tantas coisas hoje em dia. Eu só usei a máscara por algumas noites, mas vou usá-la nos meses de verão.

Margarida:

Como isso é chamado? Mostre-me isso mais uma vez.

Ariadne:

Sou eu de New Glow.

Margarida:

Seria ótimo para usar em um avião. Isso faria você se sentir melhor psicologicamente.

Ariadne:

Exatamente. Também descobri essas máscaras na Sephora – uma é firmadora e a outra é hidratante. O firme firma temporariamente sua pele e tem um efeito muito bom. Eles também têm um aperto de poros. A Estée Lauder também faz uma máscara de reparo noturno avançado.

Margarida:

Não posso comprar o soro de reparo noturno avançado porque não é barato, custa US $ 40 por frasco, mas esse foi o único produto que usei que realmente parecia estar ajudando minha pele à noite. Essa máscara é muito legal.

Ariadne:

sim. Eles ganharam muitos prêmios por este produto. O que eu também acho bom é que eles fazem isso em pequenas máscaras para os olhos também. Se você não quiser usá-lo em todo o rosto, então você não precisa.

Margarida:

Essa é uma ideia muito legal se você estiver com orçamento limitado. Basta estar muito focado no que você quer trabalhar. Para mim, são os meus olhos, e se há algo que vai ajudá-los a suavizar, como a pequena máscara para os olhos, eu prefiro pegar isso do que a máscara inteira.

Ariadne:

Exatamente. Eu tenho um problema com o tom de pele irregular. Todo mundo tem seu próprio problema para lutar. Se você está com orçamento limitado e precisa gastar apenas em determinadas áreas, observe a área com a qual está mais preocupado. Invista nessa área e não gaste muito em outras áreas.

Outro produto que gostaria de apresentar tem a ver com o ressecamento da pele do corpo. Minha pele parecia muito seca mesmo fazendo todos os passos – esfoliação, hidratação, etc. Então me deparei com um produto da Aveeno enquanto estava em Vancouver.

Margarida:

Ah, Aveeno é muito popular na Suíça.

Ariadne:

Sério? Ele tem a textura mais estranha - é realmente líquido e gelatinoso - e você o usa enquanto ainda está úmido. Literariamente transformou não apenas meus braços, mas minhas pernas também. Não temos glândulas sebáceas nas pernas, por isso é importante usar o tipo certo de produto.

Quando vi o quão bom funcionou, eu sabia que tinha que compartilhar. Eu estava lutando e tentei muitos outros tipos de hidratantes, mas todos eles estavam aquém do que eu precisava que eles fizessem.

Margarida:

Como isso é chamado? Quero que as pessoas possam reconhecê-lo porque a Aveeno tem muitos produtos em sua linha de produtos.

Ariadne:

Chama-se Aveeno Active Naturals com Aveia Natural Soothy, e é um duche de alívio da pele e óleo de banho. Você pode usá-lo no chuveiro ou na banheira. Não é um limpador, então você o aplica depois de limpar seu corpo. O efeito na minha pele foi incrível. Eu recomendo porque, à medida que estamos entrando nos meses de verão, mais shows de pele e você quer que pareça o melhor possível.

Margarida:

Essa é uma ótima ideia. O que mais você encontrou?

Ariadne:

Mencionamos óleos faciais anteriormente, e um ótimo que eu gostaria de apresentar é este óleo facial noturno Sarah Chapman. Eu realmente amo isso porque você o coloca antes de dormir, e dá-lhe uma aparência florescente quando você acorda de manhã.

Margarida:

Desde minha viagem a Bali, onde há muitos óleos faciais importados da Austrália, comecei a usar um de rosa mosqueta e vitamina C por baixo da maquiagem.

Ariadne:

Rosa Mosqueta e Vitamina C é uma combinação fantástica – uma das melhores que você pode comprar.

Margarida:

Acho que Sarah Chapman é uma marca britânica, não é?

Ariadne:

Sim, é uma marca britânica, e ela diz: “O sono de beleza não é mais um sonho”. Fiquei realmente impressionado com esse óleo facial, e você pode encomendá-lo online. Tem o perfume mais divino e delicioso.

Margarida:

Você pode me dizer o que tem dentro?

Ariadne:

Não tenho certeza, mas posso sentir o cheiro de Neroli. Eu vi Sarah Chapman entrevistada, e é óbvio que ela se esforçou muito e trabalhou para escolher os óleos que vão lá.

Margarida:

Perfeito.

Ariadne:

Gostaria de esclarecer que nenhum desses produtos me é dado para promover. Eu saí e pesquisei e comprei. Estou compartilhando-os com a comunidade, porque acho que eles são tão fantásticos.

Margarida:

E é isso que amamos em você. Você não recomendaria um produto a menos que realmente goste dele.

Ariadne:

Se eu compro algo e não acho que é bom para mim, pode ser bom para outra pessoa. As coisas que estou compartilhando com você hoje, eu tentei e achei fabuloso. São minhas descobertas recentes.

Outra descoberta recente é uma coisa chamada Triple Sec da DryBar, e é um produto para o cabelo. Eu tenho cabelos muito finos e lisos, e odeio quando fica muito liso, especialmente quando estou viajando. O que faz é dar textura, amplificar e refrescar o cabelo.

Se você estiver viajando, especialmente se estiver voando, você sai do avião e seu cabelo fica horrível. Com esse spray você resolve esse problema, e não muda a cor do seu cabelo, o que é legal.

Margarida:

Ele incha o cabelo quase imediatamente.

Ariadne:

Incha-o, é bom, e cheira muito bem. Então você pode escovar o cabelo e alisá-lo, e fica muito bom - não é pegajoso como um spray de cabelo. Existem outras senhoras que têm cabelos finos como eu, e eu achei um produto muito legal.

Margarida:

Sua paixão por produtos de skincare e maquiagem é contagiante, Ariane.

Ariadne:

Obrigada. O último produto que vou mostrar é revolucionário. É um encobrimento de raiz por Wow. Mesmo quando pintamos o cabelo, nossas raízes aparecem. Eu estava fazendo QBC um dia, e era um show para o qual eu não estava preparado. Eu tinha raízes muito grandes – brancas, porque meu cabelo é completamente branco por baixo da minha cor vermelha usual.

Fui e comprei este cover-up em um salão onde estava fazendo uma palestra, mas não sabia muito como usá-lo. E quando cheguei ao QBC, o Today Special Value era outra coisa da marca Wow, e o cara que o apresentou me mostrou como usar o encobrimento.

Margarida:

Isso foi sorte.

Ariadne:

Fale sobre uma coisa de sorte! O que eu gostei neste produto é que ele também é útil se você tiver aquelas pequenas manchas finas que fazem seu cabelo parecer fino e fraco. Você simplesmente aplica o produto sobre a área irregular ou sobre suas raízes.

Eles fazem diferentes cores e nuances. Quando você terminar, seu cabelo parece mais cheio e mais grosso. Para alguém que é loiro, e você tem aquela parte do couro cabeludo, você pode colocar o loiro. Eles pretendiam apenas retocar as raízes, mas é ótimo aplicar nas áreas irregulares, especialmente à medida que envelhecemos. Faz seu cabelo parecer mais cheio e grosso, e eu pensei que era algo muito importante para compartilhar. Além disso, é muito importante que não saia. Se você for pego pela chuva, ela não escorre pelo seu rosto.

Margarida:

Você disse que o nome da marca era Wow?

Ariadne:

Sim, a empresa se chama Wow.

Margarida:

Este parece ser um ótimo produto. Não sei quantas vezes andei atrás de alguém que parece tão bonito de frente, mas a parte de trás de sua cabeça parece que não penteou o cabelo ou está ralo. É um bom conselho sempre passar um tempo verificando a parte de trás de sua cabeça.

Ariadne:

À medida que envelhecemos, nos tornamos mais conscientes de nossa aparência e queremos apresentar o melhor aspecto.

Margarida:

Esse seria o produto perfeito porque você pode aplicá-lo apenas na área que você precisa.

Ariadne:

E você não precisa ser talentoso ou cabeleireiro para fazer isso. É muito fácil de aplicar e eu sabia que precisava compartilhar isso com a comunidade. Todos os produtos que mostrei hoje são coisas realmente interessantes que as pessoas podem não entender, mas podem ter preocupações com esses problemas.

Margarida:

Eu acho que eles são ótimos e quero agradecer por compartilhá-los porque acho que não vi esses produtos em nenhum lugar.

Ariadne:

São produtos realmente interessantes que estão respondendo às necessidades que temos. O que eu achei muito bom é que a maioria dos produtos não são escandalosamente caros. Por exemplo, o Aveeno custava US$ 6,99.

Margarida:

Essa é uma marca muito boa, e o preço é acessível. É muito divertido conversar com você, Ariane. Obrigado por estar aqui e compartilhar os produtos que você ama.

Qual é um problema de cuidados com a pele/maquiagem que você acha que precisa de ajuda? Você usa algum dos produtos que Ariane mencionou, e como você chegou a eles? Existem produtos que você encontrou que fazem milagres? Por favor, junte-se à conversa!

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